Flere og flere får stress og årsagerne er utallige og dem vil jeg ikke komme ind på her.
Derimod får du her 10 bud, som du med fordel kan tage med dig, når du skal tilbage på job efter stress. Læs videre... stress      arbejde      10 bud      fokus     

Når man laver fokusskift - f.eks. forgrund til baggrund i et filmklip skudt med et spejlrefleks kamera, kan man helt gratis bruge denne lille teknik til hjælp. Læs videre... spejlrefleks      kamera      film      fokus      teknik