Nikolaj Lehmann: Sådan får du det optimale ud af din motion. Michael Kold har talt med Nikolaj Lehmann, der er ekspert indenfor kostvejledning, livsstil og træning. Her får du gode kostråd, der kan f Læs videre... sundhed      motion      kost      livsstil      træning      mad      helse     

10 ugers fedtforbrændende træningslejr med fast ugentlig mødetid i Jyske Bank Varde er slut. Men en ny udfordring venter: Catwalken. Vardes tunge drenge har tilsammen tabt 157 kilo, siden de i foråre Læs videre... jyske bank      slankekur      helse      varde     

Bliver børn hyperaktive af sukker? Får man varmen af at drikke alkohol? Bliver hår kraftigere af at man barberer dem væk? Er kaffe vanddrivende?

Få sandheden at vide på medicinskemyter.d Læs videre... medicin      myter      sundhed      sygdom      råd      helse      sygdom      livsstil     

I indonesien kan du møde Ardi Rizal, den 2 årige baby, der ryger 40 cigaretter om dagen. Verden over har hans video skabt harme, og flere videoer af babyer er begyndt at dukker op på YouTube. Se vide Læs videre... sundhed      helse      rygning      rygeforbud      sundhedspolitik     

Se video med Susy fra Netspiren.dk. Hun skal lave en Superfood Smoothie - Som ikke går heelt efter planen :) Husk at se den færdig Læs videre... smoothie      opskrift      superfood      super food      netspiren      helse     

Er du også i tvivl om hvilke olier man må stege i, hvorfor og hvordan? Så skal du se den 2-3 minutter lange video om hvilke olier man må stege i. Læs videre... olier      stege      hvilke olier må man stege i      helse      video     

Ved du hvad kosttilskud egentlig er?
Susy Grundahl fra Netspiren.dk har skrevet en dybtgående artikel om hvad kosttilskud egentlig er! Læs videre... kosttilskud      helse      helsekost      sundhed     

Norman Cousins fik en uhelbredelig sygdom, men han helbredte sig selv med latter, C-vitaminer og livsvilje. Meget interessant bog som klart kan anbefales! Læs videre... sundhed      helse      latter      bog      livsvilje