En lille artikel om vigtigheden i kostvejledning og motion i en livsstilsomlægning. Artiklen kommen bl.a. ind på gode vaner samt forhold som motivation og viljestyrke.
En lille artikel om vigtigheden i kostvejledning og motion i en livsstilsomlægning. Artiklen kommen bl.a. ind på gode vaner samt forhold som motivation og viljestyrke.