Er du på slankekur eller er du bare bange for yderligere vægt på taljen. Få gode og lette råd til at undgå de ekstra kilo, som en glædelig jul også kan bidrage med. Deltag i festerne uden at skippe alt det gode mad, men vælg dine favoritter med omtanke. Når du nu skal forgribe dig mod en evt. slankekur, skal man ikke bare snuppe alt fra buffetbordet. Måltidet kan indeholde hundredvis af kalorier mere end kroppen har brug for. Vælg derfor kun de ting, du virkelig nyder at spise på denne tid af året slankekur      vægttab