Hvem vil ikke gerne leve længere? I en jungle af fitness trends og superfoods kan man hurtigt glemme det store billede. Her er en lille liste med relevante og realistiske råd til et sundere og længer Læs videre... sundhed      motion      kost      livsstil     

Nikolaj Lehmann: Sådan får du det optimale ud af din motion. Michael Kold har talt med Nikolaj Lehmann, der er ekspert indenfor kostvejledning, livsstil og træning. Her får du gode kostråd, der kan f Læs videre... sundhed      motion      kost      livsstil      træning      mad      helse     

En lille artikel om vigtigheden i kostvejledning og motion i en livsstilsomlægning. Artiklen kommen bl.a. ind på gode vaner samt forhold som motivation og viljestyrke. Læs videre... sundhed      kost      mad     

Nyheder omkring slankekur og helse. Hvad virker og hvad virker ikke. Indlæg om nye måder at tabe sig på, og test af forskellige kure - virker de, og hvad skal der til!
Ønsker du et varigt vægttab, e Læs videre... slankekur      kost      motion      sundhed      råd      gratis     

Har du styr på hvordan du taber dig på den rigtige måde, eller sulter du blot dig selv gang på gang? Hvad skal muskelmassen gør godt for, og hvorfor skal vi spise grøntsager? Læs videre... vægttab      kost      motion      træning     

Del 1 af guiden til drømmekroppen. Et program med kombineret kostplan og træningsprogram. Læs videre... kost      træning      fitness     


Om aNyhed  •  Stem Knapper  •  Knap Generator  •  Avanceret søgning  •  RSS Feeds  •  FAQ  •  Google+  •  ^ Til Toppen
Drives af Koala Designs | Danske Hjemmesider | Blog Indeks